Женщина пила только апельсиновый сок 40 дней. Это сильно изменило её тело.

19.04.2024.

Апельсиновая диета стала успешным экспериментом для Энн Осборн из Австралии, которая решила пить апельсиновый сок в течение 40 дней подряд. Женщина утверждает, что после завершения этого вызова она никогда не чувствовала себя лучше. Несмотря на положительные отзывы Осборн, многие эксперты в области здравоохранения критикуют такие радикальные диеты. Однако сама женщина считает, что этот опыт принес ей массу эмоциональных, физических и духовных выгод.

Во время 40-дневного периода, в течение которого Осборн пила только апельсиновый сок, она утверждает, что смогла развиваться духовно и получила мощный заряд энергии. Комментарии к ее видео высоко оценили этот вызов. Эксперты также согласны, что апельсиновый сок способствует улучшению здоровья благодаря витамину C, который важен для иммунитета, сердца и коллагена. Однако употребление слишком большого количества витамина C, как в случае с Осборн, может привести к проблемам со здоровьем, таким как камни в почках или желудочные расстройства.

Эбби Шарп, диетолог, указывает на то, что апельсиновый сок, несмотря на его полезные свойства, не содержит волокон, которые могут помочь замедлить усвоение сахара и снизить гликемический индекс. Кроме того, излишняя кислотность цитрусовых может повредить зубную эмаль и вызвать кислотный рефлюкс. Другие эксперты предупреждают, что длительное потребление фруктовых соков без достаточного количества калорий, которые обычно содержатся в твердой пище, может привести к голоданию или даже к серьезным последствиям.

Интересно, что диетологи утверждают, что оливковое масло не является универсальным лекарством от всех болезней, и что жиры в рационе необходимы для правильного функционирования организма. Они призывают к умеренному потреблению жиров, так как они помогают усваивать важные витамины, такие как A, D и E, и делают диету более сбалансированной. Об этом стало известно из статьи на USA Today.

Средство для похудения в Израиле + работающая Методика.

Средство и Методика для похудения в Израиле Разработано в Израиле. Натуральные Капсулы для похудения + Курс Похудения, Питание + средства для похудения. Похудеть быстро – как можно?

Сообщение Женщина пила только апельсиновый сок 40 дней. Это сильно изменило её тело. появились сначала на Новости Израиля Nikk.Agency Новини Ізраїлю.

…

Женщина пила только апельсиновый сок 40 дней. Это сильно изменило её тело. — 19.04.2024
— Новости Израиля

Правильное питание, регулярные упражнения с упором на мышцы живота и кардио-тренировки помогут сжечь жир на нижнем животе. — 19.04.2024
— Новости Израиля

Метод «30-30-30» предполагает разделение времени приема пищи на три 30-минутных интервала и ограничение каждого приема на 30 минут. Некоторые люди отмечают эффективность метода в снижении аппетита и уменьшении порций. — 18.04.2024
— Новости Израиля

…

Компания Care Plus США Средство для похудения. Комплексный подход к решению Средство для похудения из Израиля